Zijn we terug?
We zijn opnieuw aan 't lopen. Nu toch al een 14 tal dagen. Aangezien de conditie niet meer is wat ze geweest is, zijn de kilometers ook zeer beperkt. Ik hoop wel dat hier snel verandering zal in komen. Momenteel nog niets gepland om te lopen (toch niet voor dit jaar). Het belangrijkste is nu eerst om vol te houden en conditie te verbeteren. Tot binnenkort.
vandaag: 8 km in 45 minuten.
2 opmerkingen:
nét te laat voor de Jungfrau :-)
Niet forceren en dan zal je snel genoeg terug loopplannen kunnen maken.
Een reactie posten