Gisteren was ik al "vrij vroeg" op pad. Rond 10 uur vertrokken voor een 25 km. Prachtig weer, rustig gelopen. Alles was afgehaspeld na 2u 29' met een gem. HS van 130.

's middags dan... mijne gebuur komen bellen voor een toerke met de fiets. Dat werd dan ook een rondje van 45 km tegen gemiddeld +/- 30 per uur.

Daarna uitblazen met een Duvel.